Загрузка...
Пятница, 22.06.2018, 18:44
Логин:
Пароль:
Меню сайта

Скачать бесплатно
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Яндекс цитирования
Главная » Файлы » Наука и образование » Психология

Миска Рантанен - Калсарикянни. Финский способ снятия стресса


Калсарикянни – финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение. В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя.

Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив. В сумасшедшем ритме современной жизни калсарикянни – тот самый легкий и приятный способ привести нервы в порядок.

Название: Калсарикянни. Финский способ снятия стресса
Автор: Миска Рантанен
Язык: Русский
Издательство: Альпина
Жанр: позитивная психология, позитивное мышление
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 150, 129 цв. ил.
Размер: 33 Mb

Скачать Миска Рантанен - Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

Просмотров: 7 | Загрузок: 0
Категория: Психология | Добавил: zyzy | Дата добавления: 05.06.2018, 16:19 | Рейтинг: 0.0/0


Поделитесь находкой:


Не забудьте посмотреть:



Реклама


Поиск