Загрузка...
Четверг, 16.08.2018, 13:43
Логин:
Пароль:
Меню сайта

Скачать бесплатно
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Яндекс цитирования
Главная » Файлы » Здоровье и медицина » Народная нетрадиционная медицина

Кент Г. - Йога день за днем


Книга известного английского телевизионного популяризатора Говарда Кента поможет широкому кругу читателей овладеть приемами Хатха-Йоги и при ежедневных, даже кратковременных занятиях обрести здоровье, покой и душевное равновесие.

Йога произошла из человеческого опыта. Техника здоровой, счастливой и духовно осознанной жизни развивалась на протяжении тысячелетий многими поколениями и цивилизациями. Говорится, что наука йоги впервые была приведена в систему и начала практиковаться в своей развёрнутой форме более 40 тысяч лет назад. Её преподавали, открыто, интегрируя в повседневную жизнь. Эта система не была чем-то мистическим. Работа ранних йогинов была основана на реальных наблюдениях энергий и воздействии различных действий, физических и ментальных, на баланс этих энергий в человеке.

Все формы йоги направляют своё внимание на пробуждение и регулирование человеческой энергии, которая является самой сутью сознания. Эта энергия называется кундалини. В период раннего развития йоги каждый ученик занимался всесторонней работой над собой. Он выполнял физические упражнения, дисциплинировал ум, анализировал и обсуждал окружающий его мир, и т.д.

Название: Йога день за днем
Автор: Кент Г.
Язык: Русский
Издательство: Ленинград: ЛФ ВНИИТЭ
Жанр: Йога
Год выхода: 1991
Формат: pdf
Страниц: 128
Размер: 16.1 Мб

Скачать Кент Г. - Йога день за днем

Просмотров: 9 | Загрузок: 0
Категория: Народная нетрадиционная медицина | Добавил: zyzy | Дата добавления: 02.08.2018, 09:57 | Рейтинг: 0.0/0


Поделитесь находкой:


Не забудьте посмотреть:



Реклама


Поиск