Загрузка...
Четверг, 21.06.2018, 12:28
Логин:
Пароль:
Меню сайта

Скачать бесплатно
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Яндекс цитирования
Главная » Файлы » Здоровье и медицина » Здоровье

Келли Старретт, Глен Кордоза - Приросший к стулу, встань. Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов


Если вы начали это читать, лучше встаньте! идячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний — от ожирения и диабета до рака и депрессии.

Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны. «Приросший к стулу, встань! Cовременная энциклопедия упражнений для спины и суставов» содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.

Название: Приросший к стулу, встань. Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов
Автор: Келли Старретт, Глен Кордоза
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: позвоночник, система упражнений
Год выхода: 2018
Формат: pdf
Страниц: 370
Размер: 61,4 Mb

Скачать Келли Старретт, Глен Кордоза - Приросший к стулу, встань. Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов

Просмотров: 15 | Загрузок: 0
Категория: Здоровье | Добавил: zyzy | Дата добавления: 21.05.2018, 10:46 | Рейтинг: 0.0/0


Поделитесь находкой:


Не забудьте посмотреть:



Реклама


Поиск