Загрузка...
Среда, 20.06.2018, 07:57
Логин:
Пароль:
Меню сайта

Скачать бесплатно
Статистика

Онлайн всего: 9
Гостей: 8
Пользователей: 1
zyzy
Яндекс цитирования
Главная » Файлы » Наука и образование » Психология

Юджин Джендлин - Фокусинг. Мощная техника личностной трансформации и улучшения жизни


Классический бестселлер - впервые на русском! Уже более тридцати лет фокусинг (фокусирование) является одной из мощнейших методик преобразования личности, решения проблем и улучшения жизни. Основанная на новаторских исследованиях доктора Ю.Т.Джедлина в Чикагском университете, эта методика стала широко популярна и получила признание в научных кругах. Суть фокусинга в том, что мы можем изменить себя и свою жизнь, восстановив врожденную, но практически утраченную современным человеком связь между телом и разумом.

Вы направляете тревожащие вас мысли и чувства "вглубь" своего тела, а далее на этом "глубинном" уровне осознаете и начинаете решать не надуманные, а реальные проблемы.

В своем простом и эффективном руководстве Ю.Джендлин дает пошаговые инструкции по использованию техники фокусинга, которым можно заниматься в любое удобное вам время и в любом месте. Весь "сеанс" может длиться не более десяти минут, но его эффект проявляется незамедлительно. Снимается психологическое и физическое напряжение, уходят негативные мысли, меняется мироощущение, восприятие происходящего, и, как следствие, происходят позитивные перемены во всех сферах жизни.

Название: Фокусинг. Мощная техника личностной трансформации и улучшения жизни
Автор: Юджин Джендлин
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Жанр: психология, саморазвитие
Год выхода: 2013
Формат: pdf
Страниц: 320
Размер: 20,3 МБ

Скачать Юджин Джендлин - Фокусинг. Мощная техника личностной трансформации и улучшения жизни

Просмотров: 14 | Загрузок: 0
Категория: Психология | Добавил: zyzy | Дата добавления: 21.04.2018, 08:40 | Рейтинг: 0.0/0


Поделитесь находкой:


Не забудьте посмотреть:



Реклама


Поиск