Пятница, 20.04.2018, 00:55
Логин:
Пароль:
Меню сайта

Скачать бесплатно
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Яндекс цитирования
Главная » Файлы » Художественная литература » Коллектив авторов

Цацулин П. - Стань сильнее


Настоящее издание представляет собой авторизованный перевод оригинального издания "Power to the People!" (by Pavel Tsatsouline, 1st Edition, 2000), опубликованного в США издательством Dragon Door Publications, Inc.

Все действия, физические и иного рода, описанные в книге в информативных целях, могут оказаться слишком трудными или травмоопасными для некоторых читателей. Поэтому настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к их выполнению.

Главным образом книга посвящена описанию всего двух упражнений: жиму стоя одной рукой и становой тяге, в сочетании с новейшими принципами силовой тренировки.

Павел Цацулин - бывший военнослужащий одного из советских спецподразделений, консультант американской морской пехоты и Secret Servise, чемпион США по безэкипировочной тяге. Был назван Тренером Года журналом Rolling Stone.

Эта книга - настоящая бомба! Молоды вы или уже в возрасте, новичок или опытный спортсмен, тренируетесь вы в своей комнате или в самом оборудованном спортивном зале, если бы меня попросили порекомендовать только одну книгу, чтобы помочь вам максимально реализовать свой физический потенциал, я бы выбрал эту! Я желал бы, чтобы у меня была под рукой подобная книга, когда я только начинал заниматься спортом.
Показывая вам, что можно сделать с помощью самою простою базового снаряжения — штанги и гантелей — Павел преобразует сложную науку силы в веселое, вдохновенное и практичное пособие по силовым тренировкам. Следуйте его программе в течение трех месяцев, и вы не только будете восхищены, но и не сможете без нее обходиться. Вы сможете построить мышечную основу, которая станет служить вам в любом виде спорта или для других самых различных целей до конца вашей жизни.



Название: Стань сильнее
Автор: Цацулин П.
Язык: Русский
Издательство: Астрель
Жанр: Спорт
Год выхода: 2008
Формат: pdf
Страниц: 143
Размер: 64 mb

Скачать Цацулин П. - Стань сильнее

Просмотров: 5 | Загрузок: 0
Категория: Коллектив авторов | Добавил: zyzy | Дата добавления: 10.04.2018, 13:39 | Рейтинг: 0.0/0


Поделитесь находкой:


Не забудьте посмотреть:



Реклама


Поиск